Почему интроверты оказываются прекрасными лидерами

Почему интроверты оказываются прекрасными лидерами

Почему интроверты становятся эффективными лидерами

Стереотипное представление об экстраверте как самоуверенном и коммуникабельном, а об интроверте – как робком и замкнутом, давно опровергают психологи. И более того: доказывают, что от экстраверсии или интроверсии не зависят ни успешность, ни даже эффективное общение. Ведь экстраверты, несмотря на готовность к интенсивным коммуникациям, часто не дотягивают по результативности общения и забывают услышанное на следующий день. Тогда как интроверты способны общаться вдумчиво, хотя и не так много. Другими словами, экстраверты разгоняются «вширь», а интроверты погружаются «вглубь». И при условии постоянного саморазвития – как интеллектуального, так и социально-эмоционального – человек с любой склонностью к коммуникации может стать успешным лидером.

О плюсах лидеров-интровертов изданию Entrepreneur рассказал Джефф Босс (Jeff Boss) – предприниматель и бизнес-тренер. Бывший морской котик, Джефф специализируется на исследовании скрытых возможностей лидера и его команды, помогает высвободить неочевидные ресурсы, в том числе с привлечением современных технологий. Его статьи, книги и выступления посвящены лидерской эффективности, влиянию личности предпринимателя на выбор организационной стратегии и ее успешность.

Существует точка зрения, пишет Джефф, что экстраверты обладают 2 важными качествами, которые необходимы в бизнесе и которых нет у интровертов: ораторская одаренность и легкость в коммуникациях. Это вроде бы дает им фору перед самоуглубленными интровертами. Опрос от USA Today частично подтвердил этот тезис: 65% руководителей заявляют, что интровертность выступает препятствием в их профессиональной деятельности. В то же время 40% лидеров, утверждает то же исследование, являются как раз интровертами. И они, в отличие от представителей другого лагеря, значительно лучше приспосабливаются к ситуативным изменениям. Билл Гейтс, Уоррен Баффетт и Чарльз Шваб – вот лишь несколько известных лидеров интровертного типа. Итак, если вы заметили в себе черты интроверта и боитесь, что это помешает вам на руководящей должности, прочитайте эту статью.

6 преимуществ интровертов-лидеров

1. Интроверты рассудительны

Экстраверты склонны рисковать, потому что они психологически зависимы от получения мгновенной награды, быстрого результата. В отличие от них, интроверты более осторожны и склонны глубоко анализировать ситуацию. Вот почему вы слышите от экстравертов «Давайте просто сделаем это!», а от интровертов «Мы уверены, что надо делать именно так?».

Экстраверты склонны рисковать, потому что они психологически зависимы от получения мгновенной награды, быстрого результата

Почему это предпринимательское преимущество? Принятие рисков – определенный ритуал посвящения в бизнесмены, без него невозможно быть успешным. При этом вы можете колебаться между «да» или «нет», взвешивать различные варианты, обдумывать ситуацию. Это означает, что у вас интровертный подход к решению проблем.

Понимая свой тип принятия решений, вы можете его бесконечно совершенствовать, ведь предприниматель принимает решения ежедневно. Безусловно, каждый проект нуждается в определенных рисках для движения вперед, но в то же время он нуждается в благоразумном использовании капитала и ресурсов.

2. Интроверты умеют слушать

Вместо показательной болтовни, которой щеголяют ораторы на совещаниях и публичных мероприятиях, интроверты внимательно слушают других. И обдумывают услышанное, прежде чем начнут говорить сами. Они не прокручивают в голове собственную речь, пока другой человек говорит, а слушают его и на основании услышанного планируют свое высказывание.

Благодаря той же черте интроверты любят и умеют учиться, утверждает Сьюзен Кейн в бестселлере «Тишина: сила интровертов в непрерывно болтающем мире» (Susan Cain, Quiet: The Power of Introverts in a World That Can not Stop Talking). Они внимательны и внутренне мотивированы, в отличие от внешне мотивированных экстравертов. Следовательно, стремятся докопаться до сути независимо от соответствия общему стандарту.

3. Интроверты используют свое спокойствие

Вспомните распространенную ситуацию: в школе дети перебивают друг друга, что-то доказывают, а один мальчик скромно молчит. Вдруг он начинает говорить, и что происходит? Все поворачивают головы и молча слушают его. Так интроверты используют силу присутствия: они выбирают подходящий момент и привлекают внимание других, своей спокойной уверенностью дают ощущение надежности и добиваются положительного восприятия.

4. Интроверты проявляют скромность

Не то чтобы все экстраверты были заносчивыми хвастунами, но именно интроверты, как правило, имеют четкое представление о собственных способностях и достижениях. Причем речь идет не о низкой самооценке, а об адекватной. Из скромности вытекает способность признавать свои ошибки, недостатки, пробелы в знаниях – это ключевое умение для прогресса в бизнесе и личной жизни.

Скромность также указывает на открытость к новым идеям и готовность воспринимать противоречивую информацию.

5. Интроверты справляются с неопределенностью

Поскольку интроверты не столь чувствительны к внешним стимулам, как экстраверты, им проще сосредоточиться на информации и противостоять импульсивным решением. Интроверты также вероятнее найдут альтернативные пути решения проблемы, на первый взгляд незаметные.

Интроверты не столь чувствительны к внешним стимулам, как экстраверты, им проще сосредотачиваться и противостоять импульсам

Вы мне не верите? Так может поверите Альберту Эйнштейну, который сказал: «Дело не в том, что я такой умный, а в том, что я больше времени провожу с проблемой».

Найти конкретику там, где царит неопределенность, – согласитесь, огромный плюс для любого предпринимателя.

6. Интровертам комфортно работать в одиночку

Даже если вы развиваете партнерскую компанию или совместное предприятие, вы все равно оказываетесь в ситуациях, когда работать надо самостоятельно. Интровертам такая изоляция подходит, так как позволяет максимально сосредоточиться.

Стив Возняк, соучредитель компании Apple, высказался так: «Большинство изобретателей и инженеров, которых я встречал, похожи на меня – застенчивые и погруженные в мысли. Они лучше всего работают в одиночестве, когда есть возможность все обдумывать и контролировать. Возможно, вам трудно это принять, но советую: работайте в одиночку. Тогда вы сможете проектировать революционные продукты и функции».

Итак, миф о том, что интроверты менее эффективные лидеры, чем экстраверты – лишь миф. Быть экстравертным Стивом Джобсом или интровертным Биллом Гейтсом в любом случае означает быть лидером, успешным руководителем. Главное для успеха – постоянное саморазвитие и усиление выигрышных сторон своей личности.

Почему из интровертов получаются хорошие лидеры

У них есть то, чего недостает экстравертам

Среди тех, кто поднялся на вершину карьерной лестницы, довольно много интровертов. Так, по некоторым данным, среди топов американских компаний их около 40%. Интровертами себя считают Билл Гейтс, Уоррен Баффетт, например. Есть повод подозревать в интроверсии и Барака Обаму. Хорошая новость – чтобы сделать карьеру, интроверту вовсе не обязательно маскироваться под экстраверта, ему нужно научиться своей интроверсией управлять.

Читать еще:  Инвестиции в медицинские услуги: что почем

Тихая сила

Именно так считает Дженнифер Канвейлер, коуч, президент консалтинговой компании AboutYOU и автор книги «The Introverted Leader: Building on Your Quiet Strength». Она на протяжении двух с половиной лет опрашивала интровертов, работающих в самых разных областях, и, в частности, выяснила, что лидеры-интроверты умело используют такие черты, как сдержанность, склонность сначала думать, а потом говорить, и даже потребность в уединении. Причем делают это так успешно, что окружающие зачастую даже и не догадываются об их интроверсии. Правда, как пишет Канвейлер, большинство все же признается, что над этим им пришлось поработать.

Секреты лидеров

1. Они сначала думают, а потом говорят. Например, один из участников опроса рассказал, что на совещаниях он обычно сидит и слушает, давая возможность проявиться как можно большему числу идей. Спокойная манера держаться не мешает лидерам-интровертам быть услышанными, считает Канвейлер – одно продуманное и обоснованное замечание может существенно продвинуть обсуждение. Кроме того, склонность интровертов взвешенно обходиться со словами, особенно ценна в нынешней экономической обстановке – дорогостоящих промахов лидеры себе позволить не могут.

2. Лидеры-интроверты смотрят вглубь, они любят глубоко копать, тщательно исследуя все предложения и идеи. Они тяготеют к серьезной беседе, знают, как задавать важные вопросы и действительно слушают ответы. Например, Дебора Даншир, президент и генеральный директор биофармацевтической компании Millennium, регулярно беседует со своими сотрудниками, интересуясь их мнением по всем рабочим вопросам. Даншир – интроверт и умеет говорить с людьми. Она уверена, что такие беседы помогают руководителям понять, что действительно происходит в компании. Кроме того, талантливым сотрудникам нравится, когда их точкой зрения интересуются, и это служит дополнительным стимулом в их работе.

3. Лидеры-интроверты сдержанны. Во время кризиса они излучают спокойную уверенность. Говорят тихо, спокойно и медленно, вне зависимости от накала разговора или сложности обстоятельств.

Если же речь идет о публичном выступлении, то секрет их успеха заключается в подготовке. Они готовят ответы на возможные вопросы, а важные выступления – репетируют. Используют руководители-интроверты и другие приемы. Так, один из участников исследования рассказал, что перед крупными отраслевыми конференциями представляет себя Джеймсом Бондом. Это придает ему уверенности и хладнокровия. Они предпочитают писать, а не говорить. Это дает возможность четче выражать свою позицию, а современные онлайновые инструменты позволяют комфортно общаться с сотрудниками, клиентами и акционерами.

5. Как и всем интровертам, руководителям этого типа нужны периоды уединения для восстановления творческой энергии. Регулярные тайм-ауты помогают им не только лучше работать самим, но и лучше руководить подчиненными. Как рассказал один из участников опроса, вице-президент крупной компании, он часто предупреждает, что ему нужно время на обдумывание просьбы или предложения. При этом он говорит, когда именно даст ответ, и всегда выполняет свое обещание. Такая четкость и последовательность помогает ему поддерживать доверительные отношения с коллективом.

Советы начинающим

Хотя универсального рецепта управления интроверсией нет, Дженнифер Канвейлер советует начать с использования нескольких приемов. Например, готовиться к важным встречам, предвосхищая вопросы и репетируя ответы. Общаться с коллегами и руководством, причем по собственной инициативе, не дожидаясь, пока вас спросят. Невидимкой быть комфортно, но отнюдь не полезно для карьеры – срабатывает принцип «с глаз долой из сердца вон». Из этих же соображений нужно высказываться на совещаниях, причем на первых порах сгодится и короткое замечание или вопрос.

Канвейлер также рекомендует преодолевать соблазн общаться исключительно по переписке. Это удобно, но есть случаи, когда правильнее будет поговорить по телефону или лично, чтобы сообщить плохую новость, например. И наконец, улыбайтесь. Улыбка – кратчайшее расстояние между двумя людьми.

Нашли опечатку? Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Почему интроверты оказываются прекрасными лидерами

Не быть интроверту успешным лидером, потому что он пассивный и неспособный человек. Такие стереотипы закрепились в обществе. А ведь 40% всемирно известных лидеров именно интроверты. Узнайте шесть причин, почему роль лидера лучше поручить человеку, который погружен в себя.

Вы удивитесь, узнав, как много среди успешных руководителей интровертов. Многие из них признаются, что в свое время им пришлось бороться с ошибочным мнением окружающих о себе, вызванным их безмятежным нравом.

Согласно опросам, 55-60% мужчин и 50-55% женщин являются интровертами. Ни для кого не секрет, что из двух претендентов на должность компания скорее всего наймет экстраверта. Однако тот факт, что наиболее уважаемые и успешные людьми прошлого и настоящего являются интровертами, — это не просто совпадение. Например: Билл Гейтс, Уоррен Баффет, Авраам Линкольн, Эйнштейн, Чарльз Дарвин, Майкл Джордан, Чарльз Шваб, Ларри Пейдж, Стив Возняк, Джоан Роулинг и Стивен Спилберг.

Список можно продолжать и продолжать. Исследования показывают, что 40% руководителей — интроверты. Соответственно, многие из сотрудников и клиентов в вашем бизнесе могут быть интровертами.

Приведем шесть причин, почему интроверты хорошо справляются с ролью лидера:

1. Они лучше слушают

Интроверты считаются хорошими слушателями. Исследования показывают, что руководители-интроверты оказываются чрезвычайно успешными с инициативными группами, потому что они всегда внимательно слушают, что их команда хочет сказать, либо скрыть.

Это также связано с тем, что экстраверты, как правило, менее дружелюбны к проактивности. Если вы экстраверт, то вам стоит поучиться у коллег-интровертов умению слушать. Так вы сможете лучше взаимодействовать и реализовывать идеи вашей команды.

2. Они любят одиночество

В одиночестве интроверты лучше сосредотачиваются. Это дает им возможность для самоанализа, рассуждений, мониторинга, подготовки или выработки концепций, не говоря уже об исследованиях и создании собственных письменных трудов. Однако не все экстраверты могут похвастать тем же, ведь они черпают энергию в общении. Таким экстравертам подобная черта помогает избежать лишних заминок и обрести еще большую решительность. Уединение развивает в нас навыки мышления. Здесь есть чему поучится у интровертов.

3. Интроверты — волшебники подготовки

Вдумчивость и тщательная подготовка являются принципами каждого лидера, но для интровертов это естественные жизненные принципы. Это потому, что интроверты думают, прежде чем говорят. Они не жалеют времени на подготовку ответов (руководствуясь своими целями).

4. Интроверты бросают себе вызов

Интроверты проводят много времени, обдумывая и изучая области, в которых им следует лучше ориентироваться. Сосредоточенность и осведомленность очень важны для роста лидера и его команды. Желание лидера бросить вызов себе заставит членов команды делать то же самое, оценивая себя, коллег и команду, чтобы стать лучшими.

Читать еще:  Заключаем договор субаренды

5. Они зрят в корень проблемы

Прежде чем переходить к новым вопросам, лидеры-интроверты любят копать глубоко, исследуя возникшие перед ними проблемы и идеи. Они думают «вглубь», а не «вширь». Их привлекают дискуссии, а не поверхностные разговоры, и они знают, как задать хорошие вопросы, и умеют слышать на них ответы.

6. Интроверты демонстрируют хладнокровие

Лидеры, демонстрирующие чувство уверенности в себе, могут творить чудеса для компании. Когда возникает катастрофа или ситуация в компании становится достаточно тяжелой, нет ничего хуже и удручающей, чем вид взволнованного руководителя, требующего отчетов. Интроверты умеют владеть своими эмоциями и делают это естественно. Их заботливые, проанализированные и спокойные действия не только являются эффективными для поощрения сотрудников компании, но и для создания такого же типа уравновешенного подхода у других коллег.

Конечно, у экстравертов есть масса преимуществ, но способности интровертов слышать других, планировать, теоретизировать, систематизировать информацию — это особо ценные навыки!

Никто не утверждает, что экстраверты — не столь прекрасные лидеры. Они хорошие лидеры. Это подтверждается хотя бы тем, что 40% успешных руководителей это интроверты, а оставшаяся часть — экстраверты. Амбиверты тоже обладают плюсами и минусами.

Однако зачастую мы в первую очередь обращаем внимание на экстравертов. Даже сами должности порой подразумевают черты экстраверта. Интроверт не синоним застенчивости. Это широкое понятие.

Ошибочно считать интровертов пассивными и неспособными. Они обладают собственными ценными чертами и могут стать великими лидерами. Это касается не только руководящих должностей, это проявляется на всех уровнях. Мы должны поощрять интровертов и ценить их черты характера.

Как стать лидером, если вы интроверт

Осознайте свои сильные стороны и научитесь их правильно применять.

Если вы интроверт, это вовсе не означает, что вам суждено вечно играть роль «того странного чувака, который сидит в углу и молчит». Вы можете быть лидером — более того, просто обязаны им стать.

Умение формировать команду, управлять ей и ставить цели, принимать решения, брать на себя инициативу и делегировать обязанности — эти навыки рано или поздно понадобятся любому интроверту, который вырастет в своей профессиональной области. Чтобы получить их, ничего сверхъестественного делать не придётся — все необходимые способности у вас уже есть. Нужно только правильно их применять. Особенности вашего характера могут стать вашим преимуществом.

Лидер идеален, когда люди не подозревают о его существовании… Хороший лидер не разбрасывается словами, а когда работа сделана и цель достигнута, люди говорят: «Мы сделали это сами».

Считается, что интроверсия и экстраверсия находятся на противоположных полюсах, но на самом деле у каждого из нас есть отдельные черты обоих типов. Главное различие между ними заключается в том, что интроверты ориентированы внутрь себя и обращают пристальное внимание на собственные переживания и ощущения, а экстраверты ищут вдохновения в окружающем мире.

Из интровертов получаются великолепные лидеры, и общительность тут ни при чём. Важны их острый ум, способность к тщательному обдумыванию и анализу, внимание к деталям и умение выстраивать более крепкие и осмысленные отношения с окружающими (светские беседы — настоящее проклятье любого интроверта).

Такие качества полностью соответствуют приведённой выше цитате мудрого Лао-цзы. Это доказали и всемирно известные лидеры-интроверты, которые добились успеха благодаря особенностям своего характера: Барак Обама, Марк Цукерберг, Ричард Брэнсон и Джоан Роулинг. Именно их описывает Сьюзен Кейн в своей книге «Тишина: сила интровертов в непрерывно болтающем мире».

Вот пять советов, которые помогут вам достичь цели.

1. Говорите о своих достижениях

Независимо от качества выполняемой работы, интроверты часто остаются в тени, потому что не хотят открыто говорить о своих успехах. В конце концов, важен результат, а не количество привлечённого внимания, считают они.

Интроверты славятся невероятно тщательным подходом к выполнению работы и полным пренебрежением к самопиару.

Парадокс, но это только затрудняет продвижение по карьерной лестнице. Интроверт должен понять, в чём он действительно хорош, и научиться говорить о своих достижениях, чтобы занять положение, которого он заслуживает.

2. Выстраивайте более глубокие и осмысленные отношения с теми, кто принимает важные решения

Популярное заблуждение представляет интровертов как робких и асоциальных людей, которые всеми силами избегают взаимодействия с окружающими. На деле же они заряжаются энергией от пребывания наедине с собой. И вовсе интроверты не боятся разговаривать с людьми, просто общение очень быстро сажает их внутренние батарейки.

Что это значит? Всё просто: заводя новые знакомства, интроверт стремится придать им более глубокий характер, нежели ни к чему не обязывающий трёп. Такая вот суперспособность — он устанавливает отношения, которые надолго запоминаются его собеседникам. Общаясь с влиятельными в компании людьми и разделяя их уникальные идеи, интроверты могут выделиться из толпы и добиться успеха.

3. Находите интересные решения проблем благодаря вниманию к деталям и умению слушать

Это характерные для большинства интровертов черты. Они привыкли всё анализировать и копаться в себе, поэтому с лёгкостью замечают упущенные в совместном обсуждении детали проектов и находят выход из ситуаций, где, казалось бы, концов не отыскать.

Такие качества делают интровертов ценными членами любой команды. Они сначала слушают и думают, а только потом говорят. Используйте эти умения в обсуждениях, предполагающих несколько точек зрения, и внимание окружающих к вашим словам не заставит себя долго ждать.

4. Не отказывайтесь от одиночества, но преодолевайте замкнутость

Большинству интровертов по-настоящему комфортно только наедине с собой, поэтому для хорошего самочувствия в течение дня им необходимо некоторое время проводить в одиночестве. Однако в равной степени важно регулярно бросать вызов своей замкнутости, хотя бы с помощью таких ситуаций, как поход на обед с коллегами или более активное участие в рабочих собраниях.

У бывшего гендиректора Yahoo Мариссы Майер — да, она тоже интроверт — есть свой способ борьбы с дискомфортом от пребывания в публичных ситуациях. Она устанавливает определённый промежуток времени, до истечения которого не имеет права покинуть мероприятие. Если к этому моменту лучше не станет, можно уходить, но никак не раньше. Заставляя себя высиживать положенное время, Майер преодолевала застенчивость и скованность. Когда знаешь, что нужно продержаться всего 30–40 минут, начинаешь чувствовать себя более свободно и активнее включаешься в работу.

Читать еще:  Кто и как зарабатывает на сакраментальном Отправьте SMS на короткий номер..

5. Используйте интернет, чтобы рассказать о своих достоинствах

Интроверты могут выглядеть довольно скованными, но всё, от чего они отказываются в живом общении, эти ребята навёрстывают в интернете. С письменным словом отношения у них куда проще, поэтому ничего удивительного, что интроверты чувствуют себя в социальных сетях буквально как рыба в воде.

Ну так и отлично, сейчас для этого самое время! Большой список контактов и способность писать красноречивые письма ещё никогда не были столь эффективны в деле убеждения людей в ваших способностях и талантах.

Эти советы помогут понять, чем вы лучше окружающих, найти плюсы в особенностях своего характера и играть по своим правилам.

Как стать лидером, если вы интроверт

Осознайте свои сильные стороны и научитесь их правильно применять.

Если вы интроверт, это вовсе не означает, что вам суждено вечно играть роль «того странного чувака, который сидит в углу и молчит». Вы можете быть лидером — более того, просто обязаны им стать.

Умение формировать команду, управлять ей и ставить цели, принимать решения, брать на себя инициативу и делегировать обязанности — эти навыки рано или поздно понадобятся любому интроверту, который вырастет в своей профессиональной области. Чтобы получить их, ничего сверхъестественного делать не придётся — все необходимые способности у вас уже есть. Нужно только правильно их применять. Особенности вашего характера могут стать вашим преимуществом.

Лидер идеален, когда люди не подозревают о его существовании… Хороший лидер не разбрасывается словами, а когда работа сделана и цель достигнута, люди говорят: «Мы сделали это сами».

Считается, что интроверсия и экстраверсия находятся на противоположных полюсах, но на самом деле у каждого из нас есть отдельные черты обоих типов. Главное различие между ними заключается в том, что интроверты ориентированы внутрь себя и обращают пристальное внимание на собственные переживания и ощущения, а экстраверты ищут вдохновения в окружающем мире.

Из интровертов получаются великолепные лидеры, и общительность тут ни при чём. Важны их острый ум, способность к тщательному обдумыванию и анализу, внимание к деталям и умение выстраивать более крепкие и осмысленные отношения с окружающими (светские беседы — настоящее проклятье любого интроверта).

Такие качества полностью соответствуют приведённой выше цитате мудрого Лао-цзы. Это доказали и всемирно известные лидеры-интроверты, которые добились успеха благодаря особенностям своего характера: Барак Обама, Марк Цукерберг, Ричард Брэнсон и Джоан Роулинг. Именно их описывает Сьюзен Кейн в своей книге «Тишина: сила интровертов в непрерывно болтающем мире».

Вот пять советов, которые помогут вам достичь цели.

1. Говорите о своих достижениях

Независимо от качества выполняемой работы, интроверты часто остаются в тени, потому что не хотят открыто говорить о своих успехах. В конце концов, важен результат, а не количество привлечённого внимания, считают они.

Интроверты славятся невероятно тщательным подходом к выполнению работы и полным пренебрежением к самопиару.

Парадокс, но это только затрудняет продвижение по карьерной лестнице. Интроверт должен понять, в чём он действительно хорош, и научиться говорить о своих достижениях, чтобы занять положение, которого он заслуживает.

2. Выстраивайте более глубокие и осмысленные отношения с теми, кто принимает важные решения

Популярное заблуждение представляет интровертов как робких и асоциальных людей, которые всеми силами избегают взаимодействия с окружающими. На деле же они заряжаются энергией от пребывания наедине с собой. И вовсе интроверты не боятся разговаривать с людьми, просто общение очень быстро сажает их внутренние батарейки.

Что это значит? Всё просто: заводя новые знакомства, интроверт стремится придать им более глубокий характер, нежели ни к чему не обязывающий трёп. Такая вот суперспособность — он устанавливает отношения, которые надолго запоминаются его собеседникам. Общаясь с влиятельными в компании людьми и разделяя их уникальные идеи, интроверты могут выделиться из толпы и добиться успеха.

3. Находите интересные решения проблем благодаря вниманию к деталям и умению слушать

Это характерные для большинства интровертов черты. Они привыкли всё анализировать и копаться в себе, поэтому с лёгкостью замечают упущенные в совместном обсуждении детали проектов и находят выход из ситуаций, где, казалось бы, концов не отыскать.

Такие качества делают интровертов ценными членами любой команды. Они сначала слушают и думают, а только потом говорят. Используйте эти умения в обсуждениях, предполагающих несколько точек зрения, и внимание окружающих к вашим словам не заставит себя долго ждать.

4. Не отказывайтесь от одиночества, но преодолевайте замкнутость

Большинству интровертов по-настоящему комфортно только наедине с собой, поэтому для хорошего самочувствия в течение дня им необходимо некоторое время проводить в одиночестве. Однако в равной степени важно регулярно бросать вызов своей замкнутости, хотя бы с помощью таких ситуаций, как поход на обед с коллегами или более активное участие в рабочих собраниях.

У бывшего гендиректора Yahoo Мариссы Майер — да, она тоже интроверт — есть свой способ борьбы с дискомфортом от пребывания в публичных ситуациях. Она устанавливает определённый промежуток времени, до истечения которого не имеет права покинуть мероприятие. Если к этому моменту лучше не станет, можно уходить, но никак не раньше. Заставляя себя высиживать положенное время, Майер преодолевала застенчивость и скованность. Когда знаешь, что нужно продержаться всего 30–40 минут, начинаешь чувствовать себя более свободно и активнее включаешься в работу.

5. Используйте интернет, чтобы рассказать о своих достоинствах

Интроверты могут выглядеть довольно скованными, но всё, от чего они отказываются в живом общении, эти ребята навёрстывают в интернете. С письменным словом отношения у них куда проще, поэтому ничего удивительного, что интроверты чувствуют себя в социальных сетях буквально как рыба в воде.

Ну так и отлично, сейчас для этого самое время! Большой список контактов и способность писать красноречивые письма ещё никогда не были столь эффективны в деле убеждения людей в ваших способностях и талантах.

Эти советы помогут понять, чем вы лучше окружающих, найти плюсы в особенностях своего характера и играть по своим правилам.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector