Я сама, или Путь Елены

Я сама, или Путь Елены

«Сама себе психолог» Елена Друма читать онлайн – страница 1

Если вам понравилась книга, вы можете купить ее электронную версию на litres.ru

Сама себе психолог

Случаются в жизни моменты, когда каждая из нас нуждается в поддержке, совете, понимании. В человеке, который просто будет рядом, выслушает, безоговорочно поверит и поддержит, пожелает счастья. Я не могу быть рядом с тобой каждый раз, когда нужна. Поэтому я написала для тебя эту книгу.

Она станет твоей настольной книгой.

Она будет поддержкой и опорой в тех ситуациях, когда это будет необходимо.

Эта книга поможет создать и укрепить новые нейронные связи в мозгу и разобраться в отношениях с людьми, с деньгами, с карьерой.

Иногда, даже спустя год после моего тренинга, клиентов догоняют инсайты. Это нормально: подобные знания и практики не усваиваются за один день. Со временем ты почувствуешь, как необходимая информация все больше и больше входит в твою жизнь, укореняется в твоем сознании.

Ты начнешь по-другому реагировать на действия окружающих.

Более эффективно коммуницировать с мужчинами.

Ты научишься слушать свое тело и понимать, что если ни с того ни с сего поднялась температура или возникла боль в спине, значит, нужно искать причину в голове.

В этой книге собран мой опыт за 10 лет практики.

Упражнения, которые я предлагаю, доказали свою эффективность в работе над собой. Я хочу помочь тебе прокачать те сферы жизни, которые ты хотела бы изменить к лучшему.

Для того чтобы получить желаемый результат, нужно соблюсти два простых условия:

1. БУДЬ ГОТОВА К НОВОМУ ОПЫТУ.

Это не значит слепо верить всему, что я говорю. Нужно просто открыться новым знаниям — и умом, и сердцем.

2. ПРОЙДИ ПУТЬ ДО КОНЦА.

Прочитай книгу целиком и выполни все предлагаемые практики.

Я не обещаю волшебной таблетки.

Я не обещаю, что как только ты прочтешь эту книгу, твоя жизнь — рррраз! — и переменится как по мановению волшебной палочки. Но я гарантирую: если ты выполнишь все задания, которые я для тебя подготовила, пропустишь через себя и отфильтруешь информацию, которую я дала, ассимилируешь новый опыт и интегрируешь его в свою жизнь, настанет тот день, когда ты сможешь получать желаемое.

А теперь давай руку и вперед! Я с тобой.

Шампанского тоже захвати, на всякий случай:)

Прошлое: по дороге к себе

Как ты думаешь, с каким запросом клиенты обращаются ко мне чаще всего? «Как удачно выйти замуж?» или «Как проработать родителей?». «Как разбогатеть?» или «Как работать с негативными установками?». Ответ очевиден: все хотят прекрасного будущего. Люди желают быстрого решения своих проблем: сразу — бац! — и результат.

Ведь когда я прихожу в спортзал, я тоже ставлю тренеру задачу быстро привести меня в форму. И меня вовсе не приводит в восторг перспектива нескольких месяцев упорных тренировок и правильного режима питания. Я тоже хочу просто надеть волшебный миостимулятор, лечь на диване и трескать булочки, пока мой пресс накачается сам.

То же самое и в психологии. Большинство людей не хотят работать с основой. Им хочется получить волшебную пилюлю, которая вылечит проблемное место. Но не все понимают, что главный вопрос не в том, как выйти замуж, — на самом деле это дело пары техник и нескольких месяцев усилий. Главное, насколько ты будешь счастливой в этом замужестве.

Я могу с уверенностью сказать, что работа, которая тебе предстоит, имеет очень глубокий, трансформационный характер. В этой книге я предлагаю поработать с основой твоей личности. То, что ты получишь, когда начнешь использовать инструменты, которые я тебе дам, кардинально изменит твою жизнь. Мы заложим фундамент, на базе которого ты сможешь построить и финансовое благополучие, и успех в отношениях с мужчиной.

Начнем с прошлого. Почему так? Ведь ты взяла эту книгу в руки для того, чтобы получить счастливое будущее…

Но вообрази, что твоя жизнь — это дом. Имеет ли смысл клеить обои и выбирать картины, если стены разрушены? Согласись, ни один здравомыслящий человек не станет стелить дорогой паркет в комнату, где течет крыша и где от малейшего дождика на полу образуются лужи.

То же и с жизнью. Какой смысл искать мужчину, увеличивать губы, удалять ребра для уменьшения объема талии, если в голове полно тараканов? Ты отпугнешь мужчину своими страхами, сомнениями, переживаниями и невротическим поведением.

Или, например, для того, чтобы разбогатеть, ты можешь раз в месяц менять работу на лучшую. Но если большие деньги у тебя вызывают чувство вины перед родственниками, которые живут хуже, чем ты, с тобой неизбежно и регулярно будут случаться курьезы с единственным результатом — потерей заработанного. Деньги уходят от тебя, потому что твое подсознание воспринимает их как что-то постыдное, как то, чего нельзя хотеть.

Результаты работы над твоим прошлым имеют непосредственное отношение к успеху в делах, к отношениям с мужчиной, с социумом и к жизни в целом.

Ведь самый первый опыт отношений закладывается именно родителями.

То, как мама с папой относятся к грудничку, влияет на построение его базового доверия (или недоверия) к миру. Каждая деталь играет роль.

И то, как мама качает на ручках своего малыша.

И то, кормит ли по запросу или по времени.

Ругает ли, когда малыш плачет, или вселяет надежду.

Дает ли возможность проявлять инициативу, терпеливо ожидая, пока малыш завяжет шнурки, или кричит: «Что ты там возишься, давай быстрее, мы опаздываем!»

Именно родители формируют нашу будущую модель отношений с другими людьми. Если мама и папа — поддерживающие и дружелюбные, ребенку кажется, что весь мир такой же. И наоборот, когда родители холодные, унижающие и отвергающие, люди вырастают травматиками. И тогда в любом слове, в каждом мимолетном высказывании они видят урон своему самолюбию.

Ты наверняка встречала людей, с которыми неудачно пошутишь — и у них уже глаза на мокром месте. Или вдруг в ответ на нейтральное замечание вспыхивает внезапная агрессия. Например, ты заметила, что цвет нового платья немного бледнит твою подругу, и сказала, что лучше выбрать поярче, а она оскорбилась. Потому что она травмирована в этой точке. Для нее болезненны замечания о ее внешности.

Поэтому работу над собой мы начнем с очень важной темы, которая называется «Родители».

Когда ты хочешь перейти на новый уровень в любой сфере, сначала нужно определить, как ты относишься к своей жизни. Это зависит от того, какие отношения с родителями были у тебя в детстве, какие отношения были между ними и какие отношения были у вашей семьи в целом с социумом.

Важно определить, какие шаблоны взаимоотношений с миром были заложены в тебя мамой и папой, потому что именно от этого зависит характер тех травматических ситуаций, в которые ты попадаешь. Например, если ты получила от мамы директиву «не доверяй», у тебя почти наверняка есть сложности с построением взаимоотношений, с дружбой и с браком. Ты по определению живешь как на войне — все время в каске и готова отстреливаться.

Почему так важно исследовать отношения с родителями и свои детские травмы? Они как балласт. Для того чтобы подняться на воздушном шаре, нужно что-то сбросить. В нашей жизни балласт — это обиды, ожидания, комплексы — все, что мешает подняться выше.

Для того чтобы взять новую высоту в любой сфере, тебе необходимо разобраться, что вообще с тобой происходит. Какие детали в твоем механизме нарушают его работу в целом? Что нужно смазать, а что заменить?

Разбираем механизм. Смотрим, что же сломалось? Находим сломанную шестеренку, выбрасываем и ставим новую. Собираем заново и наслаждаемся его исправной работой. Посидеть, поплакать, пожалеть себя — это неконструктивно. Мы с тобой будем работать на результат.

Часто люди говорят: «Зачем нам копаться в прошлом? Обесценивать своих родителей, выискивать старые обиды? Ведь то, что было — прошло…» Но у нас с тобой нет задачи искать виноватых, мы не собираемся обесценивать вклад родителей в твое воспитание и не хотим назначать кого-то козлом отпущения.

Перед нами стоит задача разобраться с тем, что было, проанализировать свое прошлое, познать себя настоящую и сформировать желаемое будущее.

Никто не намерен журить маму или высказывать обиды папе, но важно понять, как твои отношения с ними повлияли на отношения с мужчинами. И как эту связь разорвать, если это необходимо.

Терапевт — в нашем случае я — не дает оценки действиям клиента, не грозит пальчиком и не учит, как правильно, а как не правильно жить. Когда ко мне приходит женщина, которая 20 лет сидит дома или, напротив, строит умопомрачительную карьеру, я всегда спрашиваю, насколько ее устраивает такое положение дел. В ходе беседы наблюдаю за тем, что она говорит, как говорит, с какой интонацией, какие сигналы подает ее тело. То есть анализирую не только вербальный, но и невербальный посыл.

Ведь понятие счастья у каждого свое. Для кого-то важно самореализоваться в социуме, получить признание, а для кого-то — построить гармоничные отношения в семье. В любом из этих сценариев не может быть понятий «плохо» или «хорошо». Моя задача в том, чтобы помочь разобраться: каков он — твой жизненный путь? Что именно делает тебя счастливой?

Я сама, или Путь Елены

Елена Кучер — яркая представительница той категории людей, которых называют «ломающими стереотипы». Счастливая мать двоих замечательных детей, она научилась рассчитывать только на свои силы и при этом не утратила жизнерадостности и уверенности в завтрашнем дне

Елена родом из подмосковного Чехова. Родилась в обычной советской семье: мама — учитель русского языка, папа — военнослужащий. Денег (250 руб. в месяц) не хватало. Но тогда это воспринималось, как нечто само собой разумеющееся, а Лена была уверена, что когда вырастет, будет зарабатывать так же, как и родители.

Жила семья в обычной квартире, машины не было. Бесед на тему «что такое деньги и как ими распоряжаться» не вели. Да и времени у родителей на это не хватило бы. Отец целыми днями находился на службе, мать работала во вторую смену и домой возвращалась поздно. Основы финансовой грамотности Лена постигала на практике. «Мама поручала мне походы в магазин. С первого класса я сама приносила молоко, хлеб. За покупками я ходила вместе с подружками, втроем. С тех пор и дружим». воих детей, а их у Елены двое, она тоже приучает самостоятельно распоряжаться деньгами. Старшая, Ольга, в свои 11 лет может выбрать нужные продукты. «Иногда сама решает, что надо купить. Знает, что нужно проверить срок годности. Бывают и промахи. Но если она видит, что продали что-то некачественное, то пойдет и вернет товар. Если мы куда-то едем, Оля сама выбирает всем сувениры. Нужно просто объяснить, сколько можно потратить на подарки. При этом она никогда не забудет себя». Первые деньги Елена заработала в школьные годы на сборе лечебных трав. На даче у бабушки росло огромное количество одуванчиков, корни которых, как оказалось, полезны для здоровья. Детский труд был оценен в 1 рубль 70 копеек, которые Елена с удовольствием потратила на лимонад и мороженое. «Ощущения были шикарные! Я могу потратить деньги на то, что хочу. И не надо спрашивать разрешения!»

Читать еще:  Трудовой договор с менеджером и руководителем

Но опыт не всегда был удачным. Поступив в Московский торгово-коммерческий техникум, Елена на двоих с подружкой сняла комнату в Москве. Времени было много, и девушки решили подрабатывать по вечерам. Дали объявление в газету: «Две девочки ищут работу. Интим не предлагать». Один из звонивших предложил учить сына важного иностранца русскому языку. От студенток требовалось гулять с молодым человеком по Москве и разговаривать. Пробное занятие прошло успешно. Новоиспеченные гувернантки рассказывали гостю столицы о ее красотах, а он старательно повторял русские слова. Наставник успехами подопечного остался доволен и предложил подругам взять на себя еще и обязанности по приготовлению еды для юноши.

Домой девушки вернулись довольные и рассказали хозяйке, что теперь у них есть работа. Однако бдительная женщина тут же позвонила родителям девочек, и юные предпринимательницы получили строгий выговор. Работа закончилась, не начавшись. А серьезная промывка мозгов отбила всякие мысли о заработке до самого поступления в институт.

Окончив техникум, Елена долго искала хорошее место. Работала в казино, пробовала учиться на крупье. В кадровом агентстве ей предложили позицию курьера. Девушка восприняла это как шутку. Но ей объяснили, что современные курьеры — это не просто «девочки на побегушках»: специалисту по доставке корреспонденции банка предоставляют автомобиль, нужно будет выполнять важные поручения. И тот, кто сможет хорошо проявить себя, вскоре пойдет на повышение.

Обещание сбылось даже быстрее, чем можно было ожидать. Через два месяца Елене предложили место в бухгалтерии. С бухгалтерией на тот момент девушка не была знакома, но с помощью коллег быстро освоила новые обязанности. Довольно скоро к простейшим однотипным операциям типа банковских проводок начали добавляться более сложные: обработать сделки купли-продажи валюты, провести кредиты. Так из курьера Елена превратилась в бухгалтера.

В это же время она встретила своего «принца» — умного, красивого, интеллигентного сотрудника банка. Все, как в детской мечте. Вышла замуж, родила. И жили они счастливо. Но недолго. Оказалось, что взгляды на жизнь у молодой пары не совпадали во многом, в том числе и в вопросе покупки жилья. Семья снимала квартиру, но Елена мечтала о собственном жилье, пусть даже в Подмосковье — здесь накопить нужную сумму можно быстрее. Муж считал, что если уж покупать недвижимость, то в Москве. Были и другие разногласия на почве финансов.

Неурядицы закалили характер нашей героини. Главный вывод, который она сделала из короткого опыта семейной жизни (к моменту поступления дочери в 1-й класс семья распалась): на мужа надейся, а сам не плошай.

Еще во время беременности Елена захотела продолжить обучение и поступила в Московский университет потребительской кооперации. А через два года после рождения ребенка приняла решение вернуться к работе. Зарплату молодая мать получала невысокую, зато работа была интересная, перспективная и давала возможность почувствовать себя независимой. Елена с головой погрузилась в новые обязанности, и результаты не заставили себя ждать. Из рядового сотрудника она вскоре превратилась в начальника отдела. Ее переводили из одного отдела в другой, что позволило узнать тонкости банковского дела. Работала аналитиком, руководила отделом по работе с ценными бумагами, занимала должность начальника депозитария.

После развода Елене приходилось нелегко. Нужно было считать каждую копейку и все тщательно планировать. И все же наша героиня умудрилась самостоятельно накопить денег на однокомнатную квартиру в Подмосковье.

На вопрос, как ей это удалось, Елена с улыбкой отвечает: «В студенческие годы научилась». Сразу после техникума она устроилась на работу в магазин. Отработала два месяца — и не получила ни копейки. Это был один из самых тяжелых периодов в жизни девушки. «Я экономила на всем. Целый день пила пустой чай, а после работы покупала булку. А тут еще происшествие: выходя из троллейбуса, обнаружила, что в сумке нет кошелька. А у меня там лежали последние 200 рублей. Я вскочила в троллейбус, который уже тронулся, сказала: „Кто взял мои деньги? Отдайте!“ Никто не признался. Я вышла на следующей остановке и расплакалась. Так было обидно, что какие-то 200 рублей — и те вытащили. Ничего, пережила как-то».

Достигать намеченных целей Елене удается благодаря четкому планированию. Наша героиня всегда знает, когда и сколько получит, сколько и на что можно потратить, когда и на чем можно сэкономить. Оставшиеся к концу месяца свободные деньги можно отложить на путешествие или направить на погашение кредита. Отложенные деньги неприкосновенны. Ежедневно расходуется заранее определенная сумма. «Чтобы достичь цели, надо планировать, — говорит Елена. — Если бы я не планировала, все бы улетало в трубу и я не смогла бы купить квартиру».

С покупкой жилья получилась целая эпопея. После развода Елена вместе с дочкой переехала к родителям, но дала себе слово, что это ненадолго: решила во что бы то ни стало купить собственное жилье. Помогли родители. Продали маленькую однокомнатную квартиру, доставшуюся в наследство от брата, заняли денег, а недостающую сумму Елена взяла в кредит. Так общими силами удалось купить «двушку» в Подмосковье. На погашение долгов ушло два года. После этого Елена позволила себе передохнуть, а затем приступила к реализации следующего пункта плана — покупке трехкомнатной квартиры.

Передышка заняла шесть лет. По словам нашей героини, это было прекрасное время. Они с дочкой жили в свое удовольствие. Много путешествовали, дважды в год ездили на море. А в одном из очередных турне Елена неожиданно обнаружила, что снова беременна. Тот роман она не воспринимала всерьез, а потому иллюзий по поводу отца ребенка не испытывала. Тяжелое решение предстояло принять самой. «Это был очень трудный шаг. Я понимала, что рассчитывать на помощь не приходится, потребуется идти в декрет, сидеть с ребенком. И я хотела сидеть с ребенком — не повесить это на маму, а сидеть самой».

Ситуация осложнялась еще и тем, что за три месяца до беременности Елена взяла кредит на покупку довольно дорогой машины. Друзья пытались убедить девушку отказаться от неразумного, на их взгляд, шага, но Елена решила рожать.

Расчет был такой: на тот момент заработная плата нашей героини составляла 65 тыс. руб. Еще 5000 она получала в качестве алиментов. До декретного отпуска было еще далеко. В течение пяти месяцев Елена откладывала по 30 тыс. руб. Потом изменила стратегию. Подсчитала, сколько понадобится, чтобы жить и выплачивать кредит. Получилось 20 тыс. руб. в месяц. Освободившиеся 10 тыс. руб. отправляла в собственный фонд погашения кредита. Это помогло сократить сумму долга и уменьшить бремя ежемесячных выплат во время отпуска по уходу за ребенком.

Месяц перед уходом в декрет был трудным. Ездить из Подмосковья на работу было тяжело: отекали ноги и все время хотелось спать. Зато, когда пришло время рожать, Елена располагала суммой в размере четырех окладов. Этого как раз хватило, чтобы подготовиться к радостному событию и купить все необходимое. Вещи были не очень дорогие, но будущую маму это не смущало.

Придумала Елена и как зарабатывать деньги после рождения малыша. Еще до ухода нашей героини в декрет выяснилось, что ее подчиненные не смогут обойтись без руководителя. Елена предложила руководству разрешить ей работать удаленно. Ценной сотруднице пошли навстречу и стали платить половину от ее обычного оклада. Очень кстати оказалось и пособие на ребенка. Первые четыре месяца после рождения малыша Елена получала около 30 тыс. руб. ежемесячно, потом сумма выплат сократилась до 10 тыс. Хорошо, что имелись деньги, накопленные заранее.

На вопрос, как удается совмещать заботу о новорожденном, присмотр за старшей дочерью и работу, Елена смеется. «Конечно, первое время было тяжело. Казалось, что я ничего не успеваю. Подчиненные звонили мне, я вспоминала, как и что делать в программе, и говорила им. Первый месяц совпал с годовой отчетностью, а делать ее удаленно катастрофически сложно. Поэтому, начиная со второго месяца, я стала один или два раза в месяц приезжать в банк. И конечно, я трижды в день заходила в программу, смотрела, как идут дела, что делают сотрудники. И все равно это было прекрасное время, — вспоминает Елена. — Рядом с домом пруд, парк и роща. Мы почти все время проводили на свежем воздухе. Я занималась с детьми. Мы чудесно жили!»

А потом в банке сменилось руководство, Елену обязали приезжать на работу раз в неделю и понизили зарплату чуть ли не до 9000 руб. Накопления подходили к концу, и, дотянув до момента, когда сыну Саше исполнилось 1,5 года, Елена вышла на работу. До двух лет ребенок оставался с няней, затем пошел в садик.

Елена задумалась о том, что пришло время расширять жилплощадь. Неожиданно нашлась прекрасная трехкомнатная квартира в доме на последней стадии строительства. Сдавалась уже с отделкой и с учетом скидки стоила всего 4 700 000 руб. Единственное условие — все 100% стоимости необходимо внести единовременно.

Читать еще:  Как устроен картридж. Принципы и дефекты лазерной печати.

Елена решила продать квартиру и авто. И здесь все сложилось удачно: первый же желающий посмотреть квартиру купил ее буквально через неделю и почти не торгуясь. Быстро ушла и машина. Елена выручила 2,8 млн и 600 тыс. руб. соответственно. За недостающими деньгами наша героиня обратилась в банк и получила кредит на 1 млн руб. Ее официальный доход показался банку недостаточным для предоставления ссуды в полном объеме. От заветной жилплощади Елену отделяло 350 тыс. руб. Но все идеи, где еще можно найти деньги, были исчерпаны. Молодая мать уже собиралась отказаться от покупки и снова начала мониторить рынок в поисках бюджетного жилья, но все, что попадалось на глаза, по тем или иным причинам не устраивало. Тогда она решила обратиться к компании-застройщику, объяснить ситуацию. А дальше пусть сами решают — идти на уступки потенциальному клиенту или ждать более состоятельного претендента. И здесь удача снова улыбнулась Елене: ей предоставили трехмесячную рассрочку на недостающую сумму.

Теперь наша героиня снова считает каждую копейку, чтобы расплатиться с долгами. И, как и прежде, полагаться она может только на собственные силы и мамину поддержку. Рисковый ли она человек? Все зависит от того, как понимать слово «риск». «Если меня позовут в казино, я просто не пойду. А если речь идет о покупке квартиры в кредит. Это огромный риск. Не знаешь, будешь ли ты завтра работать. А если и будешь, будут ли тебе платить зарплату. Да мало ли что может случиться. Если, не дай Бог, кто-то заболеет, придется что-то делать с квартирой. Но на такой риск я пошла. Потому что это на благо моей семье».

Покупку квартиры Елена рассматривает еще и как удачный способ накопления и приумножения капитала. А вот, например, вариант с инвестициями в паевые фонды лично для нее не подходит. Она скорее решилась бы купить акции, но лишь в том случае, если бы имела крупную сумму свободных средств. При этом копить ради денег — занятие, по мнению Елены, бессмысленное. «Чем больше денег уходит, — утверждает наша героиня, — тем больше их приходит. Эта идея все время проявляется в жизни. Взять, к примеру, моего бывшего мужа. Он всегда копил деньги, чтобы купить квартиру в Москве. Деньги лежали мертвым грузом в ожидании нужного момента. Но из-за денежных реформ и кризисов накопления постепенно обесценивались, все дальше отодвигая его от заветной цели. Он так ничего и не купил и до сих пор живет на съемных квартирах. А у меня постоянное движение по нарастающей. Получив в качестве стартового капитала крохотную „однушку“ в старом фонде, я смогла превратить ее в трехкомнатную квартиру в хорошем новом доме. А в недалеком будущем планирую купить четырехкомнатные апартаменты».

Кроме того, в ближайших планах Елены — сделать в новой квартире хороший ремонт. И построить на «фамильном» дачном участке загородный дом вместо старенького садового домика. За ответом о том, как быстрее и правильнее достичь поставленных целей, Елена обратилась к нашему финансовому консультанту.

Я сама, или Путь Елены

Найти свой путь

Чувство радости и свободы переполняло душу. Моя гнедая кобыла Звездочка галопом несла меня по знакомой тропе от дома к берегу моря. Галоп, рысь, шаг, рысь, галоп, рысь и вот перед нами гребни бирюзовых волн моря. Жаль, что сейчас только начало апреля и вода очень холодная. Зато сам весенний денек удался на славу: солнце, теплый ветер, терпкие запахи земли, травы, цветов и наконец, моря. Побродив немного вдоль берега, почувствовала, как Звездочка пощипывает рукав моей куртки.

Я ласково потрепала кобылку по гриве. Зведя не довольно фыркнула, поглядела на меня умными глазами, всем своим видом давая понять: «Поскакали уже, что тут делать? Травы нет, воды нет, один песок…». Вот такая она моя единственная подружка, четко знает, что хочет и где желаемое заполучить.

Сработал вибровызов коммуникатора, в наушнике раздался голос отца:

— Милая, возвращайся домой.

— Да. Случилось. Не задерживайся, пожалуйста. Я жду тебя в кабинете.

Интересно, что могло произойти? Сажусь на лошадь, отправляюсь в обратный путь. Через час отец все объяснит. А пока, пока остается только гадать… А вдруг, что-то случилось с Дэном? Нет, нет. Я чувствую, мой брат жив. Ранен? Стоп. Хватит себя накручивать! Ни какой паники. В конце концов, я же дочь воина ордена Света рэян. Соберись!

Прошло сорок минут, и до нашей усадьбы осталось преодолеть два холма. Мы живем очень уединенно: я, отец, пять верных слуг. Гости у нас практически не бывают, если не считать Дэна (моего брата), который каждые увольнительные обязательно навещает нас. Двухэтажный добротный каменный дом окружен фруктовым садом. Сад уже почти отцвел, но воздух просто пропитан ароматом цветов и трав. Я физически ощущаю ускоряющийся ритм жизни и потоки энергии, исходящие от живых организмов. Только весной бывает такая пьянящая энергия из-за неукротимой жажды жизни и обновления окружающего мира. И неужели в такой прекрасный день может произойти что-то плохое? Только бы Дэниас не попал в беду!

Завела Звездочку в денник и попросила Рона — нашего садовника, кладовщика, скотника и плотника в одном лице расседлать кобылку. Обычно я это делаю сама. Звездочку отец подарил мне три года назад: на шестнадцатилетние, и сказал, что раз я счастливая обладательница славной кобылки, то теперь уход, кормежка, уборка за лошадью тоже мои. Тот День рождения стал одним из лучших дней в моей жизни!

Дверь в кабинет была открыта, отец сидел за столом и с кем-то разговаривал по стационарному коммуникатору. Не прерывая разговора, он жестом пригласил меня зайти и сесть в кресло у чайного столика. По отголоскам разговора я узнала голос собеседника. Это Дэн! Хвала Свету с ним все в порядке!

— Хорошо, Дэниас, пожалуй, так будет лучше для нее. Да. Я ей сообщу. Она передает тебе привет. Мы будем ждать на промежуточной станции завтра в восемнадцать ноль ноль по галактическому времени. До связи.

На несколько секунд отец замер, что-то обдумывая. Потом посмотрел на меня, взгляд его ярко-синих глаз потеплел, но улыбка сменилась выражением сожаления на лице.

— Пап, да что же случилось?

— Многое. Мне очень многое тебе надо рассказать. И времени у нас очень мало, через четыре часа за нами прилетит звездолет.

— Мы куда-то летим? — сколько себя помню, то мы с отцом покидали остров всего три раза для медицинского обследования.

— Да. На промежуточной станции нас встретит транспортник Дэна, и доставит на боевой крейсер «Светляр». На «Светляре» будет наше место службы.

— Службы? Какой службы?

— Военной доча, военной. Час назад объявлена общая мобилизация. Эрги нарушили космические границы и вторглись в пространство землян.

— Эрги? А меня примут? Кем я буду работать? И я…, я же на половину эрг, — я растерялась, так как в одно мгновение весь привычный уклад моей жизни был готов разрушиться как карточный домик.

— Не работать, а служить. Выполнять приказы. И ты в первую очередь рэянка. Ты моя родная дочь! Никогда не забывай про это! — отец строго посмотрел мне в глаза. — Я воспитывал тебя в соответствии с нашими традициями, дал тебе знания, которыми не каждый выпускник гражданского высшего учебного заведения владеет, научил чувствовать энергию этого мира. Да, ты конечно не воин Света. У тебя для этого недостаточная физическая подготовка и нет боевых навыков, но зато есть другие уникальные способности, которые можно использовать на службе, и которые необходимо развивать и оттачивать! Ты — рэянка, и ты принадлежишь Свету! — пристальный и требовательный взгляд отца прожигал мою душу. В моем горле встал ком.

— Да, пап, конечно. — Произнесла я, продолжая в полном замешательстве глядеть на отца. К чему эта отповедь? Я знаю, что принадлежу Свету! И горжусь своим отцом, одним из лучших воинов ордена Света рэян!

В наступившей тишине отец тяжело вздохнул и произнес:

— Мне очень многое нужно тебе рассказать Шери. Объяснить. Про эргов, рэян, про твою биологическую мать, про твой статус в обществе. Скажи, какие твои самые ранние воспоминания из детства? Ты помнишь свою мать? — отец вышел из-за письменного стола и сел рядом со мной в соседнее кресло.

— Очень мало. Смутные воспоминания, обрывки… — я сосредоточилась на своих воспоминаниях, — помню серые стены комнаты, какой-то постоянный гул, а еще я играла в маленькие железные уголки, только в моем воображении это были маленькие лошадки. Помню больницу и как ты мне принес желтый воздушный шарик, и потом вы с мамой Нииной привезли меня в большой красивый дом.

— Ты не всегда жила с нами. До пяти лет ты жила со своей настоящей матерью. Она была эргиссой из древнего, знатного рода Шерандов, приближенного к императору эргов. Я случайно узнал о твоем существовании, и чуть не потерял тебя в тот день… Четырнадцать лет назад нашему объединенному с землянами космическому флоту удалось нанести мощный удар по передовой флотилии эргов. Мы праздновали победу, но она была не полной, потому что части космических кораблей эргов удалось скрыться. За шесть лет до «победы» я со своей группой выполнял боевое задание на планете Кронис, но как выяснилось позже, нас предали и заманили в ловушку, из двадцати воинов рэян выжили только семеро. Я был ранен, очнулся в плену. Там и встретил твою биологическую мать… Тебе известно об эргах, только то, что эта раса скитаются по вселенной в поисках пищи. Пища для них — это энергия живых организмов, которую они забирают, ничего не давая взамен. Но я не рассказывал тебе, что эрги чаще в прямом смысле иссушают организм невольных доноров, обескровливают своих жертв, подобно примитивным зверям. Для них люди — это просто еда, либо биоматериал для ускоренного восстановления численности эргов. Да, к сожалению, люди оказались генетически хорошо совместимы с эргами. Причем гены эргов почти полностью доминируют над генами людей. От человеческих матерей рождаются полукровки — сэргиссы и сэрги, которые имеют маленькую продолжительность жизни: не более ста лет, но редко кто из них доживает и до тридцати. У полукровок слабая регенерация, более розовый цвет кожи, так как кровяные клетки — эритроциты содержат красный железосодержащий пигмент, а не синий медесодержащий как у истинных эргов. Физические показатели, органы чувств полукровок не отличаются от среднестатистических для землян, характер — не агрессивный, поведение вялое, заторможенное. Питаться не родственной энергией других живых организмов они не могут. Эти существа полностью зависимы от своих близких родственников-эргов, в противном случае они быстро в течение недели погибают голодной смертью, так как простая пища не удовлетворяет всей потребности организма в энергии. Полукровок мужского пола сразу после рождения уничтожают, за ненадобностью. В живых оставляют только особей женского пола для воспроизведения второго поколения. Сэргиссы умирают во время родов. Во втором же поколении доминантные гены эргов полностью подменяет человеческие, поэтому второе поколение — практически полноценные эрги, эргиссы, с продолжительностью жизни до тысячи лет, с хорошей регенерацией, высокими физическими показателями. Истинные же эргиссы способны зачать и выносить ребенка в возрасте от трехсот до пятисот лет. И это очень энергозатратный процесс, так как такие дети обладают ярко выраженными способностями по управлению полученной энергией, поэтому за всю жизнь у эргисс бывает не более двух детей, чаще один. Отсюда такой интерес эргов к землянкам: быстрое, достаточно эффективное воспроизводство численности солдат для ведения боевых действий.

Читать еще:  Презентеизм — работа на износ

Елена Резанова

Елена Резанова — женщина-предприниматель, основатель проекта LIFE IS NOW, карьерный консультант, автор книги «Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя».

Биография

Родилась Елена в простой семье, детство и юность не отличались от жизни других молодых девчонок. Школа, друзья, прогулки, секции. До 17 лет девушка жила в небольшой деревушке Омской области, затем поступила в университет г. Омск. По окончанию первого курса Елена родила сына. Как говорит сама женщина, для нее это стало огромным стимулом двигаться и расти дальше: «Если бы ребенок родился не в 19 лет, а, например, в 38, возможно, у меня бы и не было такого рвения успеть все и везде…»

Елена активно занялась своим самообразованием, карьерой. Она двигалась вперед и хватала любую возможность для самореализации и развития своего «я». Этап активного роста и развития продолжился до 38 лет — так Елена сама разграничила свою жизнь. Супруг Елены поддерживал все ее начинания, идеи.

Если вы связываете наступление настоящей жизни с моментом, когда у вас накопится определенная сумма, вы рискуете пропустить свою жизнь или надолго отложить ее.

Третий этап жизни, со слов Елены, начался в 2011 году, когда она с мужем отправилась в Париж с билетом в один конец. Они просто бросили все и решили начать жизнь с чистого лита. Конечно, страхи присутствовали, ведь никто не знает, как сложится жизнь в новом месте. В это время Елена осознала свою свободу и силу, поняла, как здорово не зависеть от офиса, начальства и других обыденных для нашей суетной жизни вещей. В Москве за их плечами остался шумный офисный мир, где она со своим мужем строила успешную карьеру. Впереди — мечты, простор для фантазий и новая жизнь. Вот так, рискнув однажды, Елена смогла открыть для себя и своей семьи новый мир.

Елена Резанова говорит о своей карьере, успехе смело и открыто, не боясь быть непонятой или смешной:

«Конечно, были моменты, когда хотелось отступить назад, все бросить и вернуться к прежней жизни. Например, в самом начале было катастрофически мало клиентов, весь заработок уходил на налоги. Однажды я пришла в банк и просто не смогла заплатить всю сумму сразу. Мне пошли навстречу, но мое разочарование было очень велико. Иногда я думала, что моя идея не нужна никому, и, честно говоря, попросту опускались руки от этих мыслей. Но я не позволяла себе унывать, пыталась мысленно подбадривать свое внутреннее «я», ведь искренне верила в свою идею и во что бы то ни стало хотела ее реализовать».

Время шло, бизнес рос. Пусть небольшими темпами, но прогресс был виден. Семья Елены во всем помогала ей, поддерживала. Вскоре дело пошло в гору. Первые серьезные клиенты помогли бизнесу Елены встать на ноги. Женщина поняла, что все не зря, и начала активную работу. Подъем дела пришелся на 2013 год. С тех пор, как и в любом другом деле, бывали спады и нарастание активности.

Самая главная поддержка и опора Елены — ее семья. Супруг женщины совместно с ней ведет активные работы в области карьерных стратегий. Женщина любит путешествовать, узнавать новое и открывать тайны, красоты этого мира. Прожив детство и юность обычной девчонкой, Елена смогла найти в себе силы, потенциал, поверить в себя и отправиться на поиски чего то большего. Всего лишь один шаг изменил ее жизнь, и теперь о ней знает весь мир.

Если взять известные всем 10 000 часов, которые нужны, чтобы стать экспертом, то они в режиме «интересно» нарабатываются гораздо быстрее. И с удовольствием.

Общий стаж работы Елены Резановой в данной сфере составляет более 17 лет. За ее плечами также немало достижений иного характера:

  • Опыт изменения собственной жизни — основа, которая помогла понять, как будет работать ее бизнес.
  • Карьера в международной корпорации (в 2011 Елена ушла из компании в должности Talent Manager).
  • Успешный опыт построения собственной компании.
  • Обширная практика в качестве консультанта с профессионалами всего мира.
  • Разработка собственной системы работы и подхода к клиентам.

На сегодняшний день Елена Резанова — успешный предприниматель, работающий с людьми по всему миру. Для каждого своего клиента она подбирает индивидуальный план решения его вопроса, предлагает массу вариантов и стратегий, как и в каком направлении двигаться далее. Ее семья живет в Монако, наслаждаясь своей свободой и независимостью. Они много путешествуют и не жалеют о принятом много лет назад решении бросить все и уехать. Елена успешно помогает тем, кто находится в середине своего карьерного пути и не знает, какой шаг сделать следующим.

Официальные страницы

Рекомендуем посмотреть!

Что значат образы в медитации «Я в отношениях»?

Эта техника на самом деле очень мощная, я сама ее применяю в своей жизни уже не первый год.

Она используется для двух целей:

  1. Честная диагностика ваших отношений. Честная, потому что она показывает что происходит на самом деле, а не то что вы думаете о своих отношениях.

2. Изменение отношений через работу с внутренним миром, с образами-метафорами бессознательного

Диагностика происходит в самый первый раз когда вы делаете технику.Вы просто проживаете историю и потом анализируете: а что это было, что все это значит в моей жизни?

Внутри медитации мы обращаемся к архитепическим образам (то есть таким, которые имеют один и тот же смысл абсолютно для всех людей), среди которых:

  • Дорога означает ваш жизненный путь, саму вашу жизнь.

Может оказаться важным то, какая это дорога по материалу и характеру.

Например, асфальтированная дорога, широкая, длинная. Или проселочная дорога, местами прерывистая, изгибающаяся, путь по ней едва виден.

В целом это показывает характер жизненного пути, который вы выбрали.

  • Конь означает вашего партнера по отношениям — мужчину или женщину, как реального, так и идеального, если у вас сейчас нет отношений.

Важно обратить внимание на характер коня, его физическую форму, характер ваших взаимоотношений с ним и его мотивы.

Как он ведет себя по отношению к вам? Какие цели преследует? Как вы чувствуете себя рядом с ним? Что делаете по отношению к нему?

  • Собака — это образ друга, дружеских отношений.

Отношения бывают не только любовные, и в этой медитации мы исследуем еще и дружеские отношения.

Опять же, обратите внимание — какая собака, как себя ведет, как вы себя чувствуете, что происходит между вами.

  • Колодец — это образ знаний, мудрости.

Ваше взаимодействие с колодцем показывает ваше отношение к знаниям, обучению, развитию, мудрости.

Обратите внимание на то как вы черпаете воду из колодца и что чувствуете при этом. Какой это колодец (глубокий, мелкий), насколько чистая вода, насколько доступен этот колодец.

Это все напрямую показывает ваше отношение и ситуацию с образованием, знаниями.

  • Забор означает преграды, трудности на жизненном пути.

Тот способ, которым вы проходите через забор в медитации — это тот же самый способ, которым вы решаете проблемы в жизни.

  • Озеро (водоем) — это образ секса, сексуального взаимодействия с партнером.

Обратите внимание на то, как и с кем вы заходите в водоем и как купаетесь в нем. Все это показывает ваше отношение к сексу и характер вашего сексуального взаимодействия с партнером.

Как работать с техникой «Я в отношениях»?

Первый раз делаете и диагностируете — как обстоят дела на самом деле.

Ставите себе цель, долгосрочную, о том как вы хотите чтобы обстояли дела. С любовными отношениями, с дружбой, знаниями, преградами в жизни.

И дальше, постепенно, ПО ОДНОМУ ИЗМЕНЕНИЮ ЗА РАЗ, начинаете прямо внутри медитации переделывать свои образы и свое взаимодействие с ними.

В чем прелесть этой техники: это плавные постепенные изменения.

Без революции, без стресса, без надрыва. Все понятно, все легко, все просто – понемногу меняете свою жизнь в нужную вам сторону.

Она на длинное плечо, не нужно стремиться сделать все и сразу, иначе вы можете не выдержать интенсивности изменений и будет сильный откат.

Еще одна статья из Библиотеки Феникса на эту тему:

Видео с более подробным объяснением образов

Надеюсь статья была для вас полезной и ваше удовольствие и результаты от практик увеличатся после применения этого материала.

10 душевных медитаций для вашего развития

От души рекомендую пройти волшебный курс “10 душевных медитаций для вашего развития”. Это 3 недели интереснейшего обучения и погружения в удивительный мир медитации.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector